Crêpes saines à la noisette : gourmandes, riches en bons gras et parfaites pour vos petits-déjeuners équilibrés

Crêpes saines à la noisette

Parmi toutes les recettes de crêpes que je revisite, celle-ci tient une place toute particulière dans ma cuisine. J’aime la noisette pour son goût chaleureux, son parfum naturellement doux et sa richesse nutritionnelle. Elle évoque les goûters d’automne, les tartes rustiques, la pâte à tartiner maison… et maintenant aussi les crêpes. Aujourd’hui, je vous parle … Lire plus

Crêpes saines à la fleur d’oranger : légèreté, douceur et parfum subtil

Crêpes saines à la fleur d’oranger

Parmi les parfums qui me touchent le plus, il y en a un qui revient souvent dans ma cuisine : la fleur d’oranger. Elle évoque l’enfance, les pâtisseries orientales, les goûters en famille… et surtout, cette sensation de réconfort. Pourtant, on la retrouve rarement dans les recettes “saines” du quotidien, ce qui est bien dommage. … Lire plus

Crêpes saines au chocolat : une gourmandise équilibrée et facile à adopter

Crêpes saines au chocolat

Si je vous dis “crêpes au chocolat”, vous pensez sûrement à un goûter d’hiver, à une pâte riche en sucre, au chocolat fondu qui dégouline, à un petit plaisir coupable qu’on s’accorde de temps en temps. Et je vous comprends. On a souvent tendance à classer ce genre de recette dans la catégorie des douceurs … Lire plus

Crêpes saines à la compote de pomme : l’alternative légère et gourmande

Crêpes saines à la compote de pomme

Il y a des recettes qui font partie de nos souvenirs, de nos dimanches en famille, de ces instants réconfortants où le simple fait de faire sauter une crêpe dans une poêle suffit à nous ramener en enfance. Les crêpes sont de celles-là. On les adore, bien sûr, mais on les associe souvent à un … Lire plus

Recette de crêpes saines à la vanille : sans sucre raffiné ni beurre

Recette de crêpes saines à la vanille

Quand on pense aux crêpes, on imagine souvent un bon goûter d’enfance, bien réconfortant, souvent généreux… et parfois un peu trop ! Avec le sucre blanc à gogo, les grandes quantités de beurre fondu et la farine blanche raffinée, il est vrai que les crêpes classiques n’ont pas toujours la réputation d’être “saines”. Et pourtant, … Lire plus