plats légers

Filet de saumon en papillote citron et herbes – Cuit au four, ultra sain

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Filet de saumon en papillote citron et herbes – Cuit au four, ultra sain

Quand on parle de cuisine saine, légère et savoureuse, le filet de saumon en papillote est une recette qui coche toutes les cases. Ce plat, souvent associé à une cuisine raffinée, est en réalité d’une simplicité déconcertante. Avec seulement quelques ingrédients de qualité, une touche d’herbes fraîches et une cuisson maîtrisée, on obtient un repas … Lire plus

Toast pizza sain aux légumes, tofu fumé et mozzarella végétale

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Toast pizza sain aux légumes, tofu fumé et mozzarella végétale

En tant que blogueuse passionnée par la cuisine saine et équilibrée, j’adore partager des idées de repas rapides, nutritifs et surtout délicieux. Aujourd’hui, je veux vous parler des toasts pizza, une solution pratique pour les soirs où le temps manque, mais où l’envie de bien manger est toujours là. Cet article va explorer tout ce … Lire plus